Kinder im Netz
Was Kinder und Jugendliche online wirklich erleben – geschrieben einmal für Eltern und einmal auf Augenhöhe für Jugendliche selbst.
Für Eltern
Was Kinder wirklich online tun, Altersgrenzen, Bildschirmzeit, problematische Apps und Parental Controls.
Was Kinder online wirklich tun - nach Altersgruppe
Die meisten Diskussionen ueber Kinder und Bildschirme beginnen bei Annahmen. Dieses Thema praesentiert was grosse Studien tatsaechlich zeigen - nach Altersgruppe, sachlich und nicht alarmistisch.
Altersgrenzen - was 6- 10- 13- und 16-Jaehrige aushalten
Altersgrenzen in Gesetzen und Plattformregeln verfolgen unterschiedliche Ziele. Dieses Thema erklaert welche Regelungen existieren und wo die Luecke zwischen Regel und Wirklichkeit liegt.
Bildschirmzeit - die Forschung ist uneindeutiger als du denkst
Die Forschungslage zu Bildschirmzeit und Kindesentwicklung ist deutlich vielschichtiger als populaere Medienberichte suggerierten. Dieses Thema praesentiert den Forschungsstand ehrlich.
Welche Apps problematisch sind - und warum
Nicht alle Apps tragen dasselbe Risiko fuer Kinder. Dieses Thema gibt eine evidenzbasierte Einschaetzung der verbreiteten Plattformen - beides: Risiken und positive Nutzungen.
Parental Controls die wirklich funktionieren (und die die nur beruhigen)
Parental-Control-Tools reichen von hochwirksam bis zu weitgehend symbolisch. Dieses Thema erklaert technisch was jede Kategorie kann und was nicht.
Cybermobbing erkennen ohne paranoid zu werden
Cybermobbing ist real und seine Auswirkungen sind dokumentiert. Es ist aber nicht dasselbe wie gelegentliche Online-Konflikte. Dieses Thema erklaert die Unterschiede und was Eltern wissen sollten.
Für Jugendliche und junge Erwachsene
Wie Apps dich fesseln, digitale Spuren, Social Media und Wohlbefinden, Sextortion und Online-Bedrohungen.
Wie Apps gebaut sind um dich drinzuhalten
Social-Media-Plattformen nutzen spezifische psychologische Mechanismen - entwickelt und durch A/B-Tests verfeinert - um die Nutzungszeit zu maximieren. Dieses Thema benennt diese Mechanismen direkt. Geschrieben auf Augenhoehe.
Deine Spuren heute - in zehn Jahren
Was du heute online postest beeinflusst Bewerbungen, Studiumszulassungen und Beziehungen in zehn Jahren. Dieses Thema praesentiert die Realitaet - ohne zu moralisieren.
Wenn Social Media dich schlechter fuehlen laesst
Forschung zeigt dass Social Media das Wohlbefinden bei einigen Nutzern beeinflussen kann. Dieses Thema praesentiert den Forschungsstand ehrlich - ohne Moralisieren. Geschrieben auf Augenhoehe.
Sexting, Nacktbilder, Erpressung - was es gibt und wohin man sich wenden kann
Nicht-einvernehmliche Verbreitung intimer Bilder und Sextortion sind reale Online-Phaenomene. Dieses Thema erklaert wie sie funktionieren, was rechtlich gilt, und welche Anlaufstellen existieren. Ohne Ratschlaege fuer Einzelfaelle - informierend.
Wenn dich jemand online bedroht - Mechanismen und Anlaufstellen
Online-Bedrohung und Harassment sind reale Phaenomene mit rechtlichen Konsequenzen. Dieses Thema erklaert den rechtlichen Rahmen und welche Anlaufstellen existieren - informierend, ohne individuelle Handlungsempfehlungen.