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Gratitude Practice: Daily Positive Focus

4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

An overview of gratitude practice as a positive-psychology technique: its origins, psychological and neuroscience research, use in clinical, workplace, and educational settings, and practical daily gratitude techniques.

Inhaltsübersicht

  • Foundations of Gratitude Practice in Contemplative and Positive Psychology
  • The Psychology and Neuroscience of Gratitude
  • Gratitude Practice in Clinical, Workplace, and Educational Settings
  • Practicing Daily Gratitude: Techniques and Considerations
A person writing in a journal at a table, representing a daily gratitude practice
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