Professional Development · Health & Wellbeing · Clinical Applications (MBCT)

MBCT: From MBSR and CBT to a Depression Relapse-Prevention Program

5 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze

An overview of how Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) combined Mindfulness-Based Stress Reduction with cognitive therapy principles to create a structured, evidence-based program for preventing depression relapse.

Inhaltsübersicht

  • Introduction: Two Traditions Meet
  • Building the Program: Integrating Mindfulness Practice with Cognitive Insight
  • The Evidence Base: Relapse Prevention in Clinical Trials
  • References
  • Summary and Key Takeaways
A small group sitting in a circle of chairs during a mindfulness-based therapy session
Pixabay – Pixabay License

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