Professional Development · Health & Wellbeing · Extended Practices and Traditions
Zen Meditation: Zazen and Koan Practice
4 Abschnitte1 Karteikarten-Decks1 Quizze
An introduction to Zen Buddhist meditation, covering the seated practice of zazen, the use of koans in the Rinzai tradition, and what contemplative research has found about their psychological and neural effects.
Inhaltsübersicht
- Zen Buddhism and the Practice of Zazen
- Koan Practice in the Rinzai Tradition
- Zen Practice in Contemplative Research
- Approaching Zen Practice Today
📚 Vollständiges Lernmaterial mit 4 Abschnitten, Karteikarten und Quizzen verfügbar nach Anmeldung.
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